四川新闻网雅安5月18日讯  一年一度的高、中考即将来临，为帮助广大高3、初3学生做好考前心理状态调整，在省人力资源社会保障厅支持下，5月15、16日，雅安市人力资源和社会保障局邀请了西南交通大学心理研究与咨询中心书记、四川省学术技术带头人宁维卫教授，到石棉县中学、荥经县严道第一初级中学900余名学生进行了“及时调整心态，积极应战大考”2场专题培训，与两所学校领导、相关班级班主任、留守儿童管理人员和学校兼职心理辅导老师进行了多场座谈，为石棉中学高3部分学生进行了一对一的心理疏导。

在专题培训中，宁维卫教授结合高3、初3学生在学习、心理方面可能存在的困惑和压力，进行了具体的分析和热情引导。他就“心态很重要、焦虑从何而来、临时抱佛脚、如何科学复习、良好生活作息、正确面对挫折”6个方面出发，结合考前考生思想实际，旁征博引，深入浅出，引导学生学会调节紧张心理，克服心理疲劳，降低考试焦虑，树立自信，调整好生活作息时间，科学复习，从容面对高考、中考。面对高考考生宁教授以自己经历、马云等名人案例，引起学生共鸣，通过互动，让曾经高考、体考失败的学生感受到失败并不可怕，只要懂得反思、总结，充分认识自我，把挫折当成老师，化危为机，来年再考一样能够实现自己学习目标。针对初3学生，宁教授从国家职业教育政策、深圳高薪聘请高级蓝领工人引导，让学生树立信心，无论将来考试成绩好坏皆不可怕，不论升入普通高中还是职业高中，将来都有升入高等学校学习的机会。

两场讲座，宁教授激情洋溢、生动风趣，案例鲜活真实，方法实用有效，不断引起学生共鸣，掌声此起彼伏，学生们在欢笑声中得到了放松，受到了启迪。学生反映:不管将来考试结果如何，当前最重要的是调整好心态，放松自己，保持清醒的头脑，劳逸结合，科学复习，考试时以最好的状态，发挥出自己最好的实力。宁维卫教授在石棉期间，还对慕名而来的教师家属进行了心理辅导。

邀请宁维卫教授深入学校开展考前心理辅导，是市人力资源社会保障局实施“人才引进培养计划”，高层次人才进基层、进学校工作的重要举措之一。（雅安市人力资源和社会保障局供稿）